Hieronder vind je een korte samenvatting van mijn blog over wearables in de fitnessbranche.
Wat zijn wearables?
Wearables, oftewel draagbare technologie, zijn apparaten zoals activity trackers en smartwatches die je draagt en die verbonden zijn met het Internet of Things.
Ze zijn super handig voor het bijhouden van je fitnessactiviteiten en gezondheidsstatistieken. In 2019 gebruikte al 44% van de mensen tussen 16 en 79 jaar in Nederland een soort elektronisch hulpmiddel bij het sporten.
Voordelen van fitness wearables
De voordelen zijn enorm! Wearables helpen bij preventieve gezondheid door continu gezondheidsstatistieken te meten. Ze zorgen ook voor persoonlijke verantwoordelijkheid door je te herinneren aan je dagelijkse doelen.
Plus, ze motiveren door vooruitgang te tonen en gebruik te maken van gamification-elementen. Ze bieden inzicht in je sportprestaties en mentaal welzijn, waardoor ze fungeren als een soort persoonlijke fitness coach.
Soorten fitness wearables:
- Smartwatches: denk aan de Apple Watch of Samsung Galaxy Watch. Ze zijn een verlengstuk van je smartphone en bieden een scala aan functies.
- Sporthorloges: ideaal voor degenen die zich vooral op sportprestaties willen focussen, zoals Garmin en Polar horloges.
- Activity trackers: deze zijn geweldig voor dagelijks gebruik en zijn vaak gericht op basisfitnessmetingen zoals stappen en slaap.
Wearables in sportscholen en fitnessclubs:
Voor sportscholen en trainers zijn wearables een game-changer. Ze bieden diepgaand inzicht in de leefstijl en prestaties van klanten, zowel binnen als buiten de sportschool.
Dit stelt trainers in staat om meer gepersonaliseerde coaching te bieden.
De toekomst
We zien een trend naar meer geavanceerde toepassingen zoals hartslagmeting en trainingen, en zelfs augmented en virtual reality fitness wearables.
Dit gaat de manier waarop we sporten compleet veranderen. Denk aan VR-fitness met technologie die gebruikers onderdompelt in een virtuele trainingsomgeving, of AR-fitness die elementen toevoegt aan de echte wereld via smartphones of smart glasses.
Lees volledig blog op Virtuagym.com
Wil je meer leren over fitness wearables? Lees dan hier het complete blog op Virtuagym.com.
